история создания тренинга История создания тренинга от Сергея Богута
Любой творчество является отражением внутреннего мира, какого-то актуального состояния человека.
И если говорить про создание тренинга, то он вызревал в течение нескольких лет. Опорой, некой благодатной почвой для этого было время, когда в моей жизни происходили регулярные трансформации связанные с изменением образа жизни: смен места жительства, работы, утрат отношений, и особенно смерти мамы.
Сейчас я периодически со светлой грустью и теплом вспоминаю многие моменты из разных периодов прошлого. А тогда, в моменты острого горевания казалось, что это не закончится никогда.
Мне знаком и прочувствован не раз каждый "миллиметр" этого процесса: шок, отрицания, ощущение что это происходит не с тобой, гнев, ярость, обида, разочарование, тоска, вина, отсутствие смыслов, бессилие, страх, отчаяние, печаль, безысходность и т.д.
И не скрою, многие вещи было сложно принять, иногда просто было невыносимо больно. И явным изменением отношения к теме кризисов было озарение, что от горевания, отпускания можно и нужно получать удовольствие. И когда это происходит не в теории, а на практике, то оставляет неизгладимое впечатление. Осознание и наблюдение того, как ты умираешь и рождаешься за ново. Ты по-другому смотришь на себя, мир, людей, и то, что было раньше важным, сейчас воспринимается иначе, когда меняются приоритеты. Важное осознание что это естественная потребность человека, точно также как беременность и рождение чего-то нового.
Позднее опыт переживаний того времени я стал изливать и структурировать в различные мини тренинги, мастер-классы с кризисной тематикой, которые регулярно проводил на интенсивах и городах в которых проводил обучающие программы по телесно-ориентированной психотерапии. Весь этот материал позднее лёг в основу этого 2х дневного тренинга.
Отдельной фишкой "Апокалипсиса..." стал антураж, создающий необходимую атмосферу: подбор зала, когда можно закрыть уличный свет и создать полумрак, и жжение ладана в свечах в отдельных моментах тренинга.
Для меня этот тренинг не сколько про смерть, сколько про рождение чего-то нового. Порой мы слишком торопимся и не слышим себя, свои желания. И эти 2 дня для участников, как дуло пистолета у виска, когда в любую секунду может прозвучать выстрел, оборвав все планы.
Когда с одной стороны страшно, но с другой стороны наступает состояние максимальной искренности и возможности ответить себе на вопросы:
Что я хочу на самом деле от себя, от конкретных людей; что сейчас для меня важно и ценно; что я игнорирую и не замечаю и т.д.
Конфронтация с темой смерти целительна для человека тем, что обостряется желание жить и реализовывать свои желания.
Всё это инициирует трансформационные изменения в личности человека, что способствует повышению качества жизни.
🗣Автор и ведущий тренинга Сергей Богута (Екатеринбург)- врач - психотерапевт, телесно - ориентированный психотерапевт, аккредитованный супервизор ОППЛ, личный терапевт ОППЛ.
🚀Когда:
29-30 апреля с 10:00 до 18:00.
🌏Адрес проведения: г. Хабаровск, ул. Некрасова, 44
✏Записаться, задать вопросы :
организатор Татьяна+7924-106-62-36
